Хондромаляція надколінка – причини появи та симптоми

Хондромаляція надколінка – це захворювання, що характеризується дегенеративними процесами у хрящі, а саме в задній частині надколінка.

У результаті ця частина тіла втрачає свою захисну функцію та еластичність, що призводить до сильного болю при будь-якій фізичній активності.

Загалом розвиток хондромаляції надколінка є доволі поширеним явищем, частота якого складає 10-20%  всіх дегенеративних захворювань колінного суглоба.

Що таке хондромаляція та які причини появи?

Хондромаляція може супроводжуватися сильним болем під час згинання та розгинання коліна, в стані спокою, а також хрускотом в русі.

Хондромаляція надколінка може розвинутися через наступні фактори:

1. Надмірна вага.
2. Запальні процеси у суглобі.
3. Дислокація кісткових структур суглоба.
4. Слабкість медіального м’яза стегна.
5. Надмірне навантаження на коліно.
6. Травматичні пошкодження надколінка.

У чому різниця між хондромаляцією та артритом?

Хондромаляція та артрит є різними за характеристикою захворювання опорно-рухового апарату, але їхнім спільним симптомом є сильний больовий синдром.

Проте хондромаляція є лише місцевим ушкодженням хряща без загального запального процесу, тоді як артрит – системне запалення суглоба, яке може вражати багато структур.

Як діагностувати?

Діагностувати хондромаляцію надколінка можна кількома способами, серед них:

1. Ультразвукова діагностика. Це безпечний, неінвазивний метод візуалізації для створення зображення м’яких тканин у режимі реального часу.
2. Комп’ютерна томографія. За допомогою цього методу можна створити детальні пошарові зображення кісткових структур і суглобів.
3. Артроскопія. Це мінімально інвазивна операція, дозволяє безпосередньо побачити внутрішні структури суглоба.
4. Магнітно-резонансна томографія. Така діагностика є основним методом для виявлення хондромаляції, адже дає змогу побачити навіть незначне розм’якшення або пошкодження хряща.

У ЦМРТС у Запоріжжі ви можете записатися на МРТ колінного суглоба для виявлення будь-яких порушень у цій частині опорно-рухового апарату.

Які вправи не можна робити при хондромаляції?

Оскільки хондромаляція — це розм’якшення та ушкодження хряща під надколінком, то вправи, які підвищують тиск на колінну чашечку, можуть погіршити стан.

Отже, не можна робити присідання, випади вперед або назад, стрибки, розгинання ноги на тренажері з вагою, підйом на сходах тощо.

Для запобігання виникнення хондромоляції надколінка рекомендують рівномірно розподіляти навантаження, підбирати зручне взуття, правильно займатися спортом та не забувати про розминку перед вправами.