Скарги на біль в суглобах поширений у дітей і зазвичай не вказує на що-небудь серйозне. У більшості випадків він зникне після гарного сну або прийому знеболюючих препаратів. Однак, якщо у вашої дитини постійний біль, припухлість або підвищена чутливість при дотику, це іноді може вказувати на більш серйозне захворювання.
Найбільш часті причини болю в суглобах у дітей – болі зростання. Це відбувається тому що в міру зростання кісток прикріплені до них тканини також подовжуються, створюючи відчуття напруги та болю. Найчастіше вони виникають у дітей у віці від трьох до дев’яти років і можуть бути настільки серйозними, що порушують сон. Болі зростання виникають не у кожної дитини.
Гострі травми та травми, викликані надмірним перенапруженням, – ще одна часта причина болю в суглобах у дітей. У спортивних дітей травми від надмірного використання – результат повторення одного і того ж руху знову і знову – стали більш поширеними в міру того, як юнацькі види спорту стають більш спеціалізованими.
Набагато рідше біль в суглобах є ознакою аутоімунного захворювання, при якому імунна система помилково атакує здорові тканини та клітини. Ювенільний ідіопатичний артрит (ЮІА), системний червоний вовчак (також звана вовчак або ВКВ) та ювенільний дерматоміозит – це аутоімунні стани, що викликають біль в суглобах.
Симптоми «болів зростання» включають:
Симптоми більш серйозного стану включають:
Правильне лікування болю в суглобах вашої дитини залежить від її причини. При нешкідливих «болях зростання» допоможуть розтяжка і дозоване фізичне навантаження. Фізіотерапевти також можуть навчити вас методам масажу, які допоможуть зменшити м’язову напругу і біль.
Якщо біль викликаний травмами, в зв’язку з надмірним перенапруженням, маленькому спортсмену життєво важливо відпочивати від занять спортом або активності. Спробуйте також використовувати безрецептурні знеболювальні, лід і масаж м’язів.
Крім того, здорова дієта може допомогти запобігти хворобливість м’язів і болю в кістках. Здорова дієта спортсмена повинна включати:
