Жалобы на боли в суставах распространены у детей и обычно не указывают на что-либо серьезное. В большинстве случаев они исчезнут после хорошего сна или приема обезболивающих препаратов. Однако, если у вашего ребенка постоянная боль, припухлость или повышенная чувствительность при прикосновении, это иногда может указывать на более серьезное заболевание.
Наиболее частые причины болей в суставах у детей — боли роста. Это происходит потому что по мере роста костей прикрепленные к ним ткани также удлиняются, создавая ощущение напряжения и боли. Чаще всего они возникают у детей в возрасте от трех до девяти лет и могут быть настолько серьезными, что нарушают сон. Боли роста возникают не у каждого ребёнка.
Острые травмы и травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, — еще одна частая причина боли в суставах у детей. У спортивных детей травмы от чрезмерного использования — результат повторения одного и того же движения снова и снова — стали более распространенными по мере того, как юношеские виды спорта становятся более специализированными.
Гораздо реже боль в суставах является признаком аутоиммунного заболевания, при котором иммунная система по ошибке атакует здоровые ткани и клетки. Ювенильный идиопатический артрит (ЮИА), системная красная волчанка (также называемая волчанкой или СКВ) и ювенильный дерматомиозит — это аутоиммунные состояния, вызывающие боль в суставах.
Симптомы «болей роста» включают:
Симптомы более серьезного состояния включают:
Если у вашего ребенка симптомы сохраняются длительное время или указывают на что-то более серьезное, чем боли роста, например, отёк, болезненность или сыпь, вам следует записаться на прием к детскому ревматологу. Ревматолог осмотрит вашего ребенка и проведет соответствующие анализы крови, мочи или назначит визуализирующие методы обследования (рентген, УЗИ, КТ или МРТ). При этом МРТ дает возможность увидеть травмы суставных поверхностей, воспалительные процессы в костной ткани, поражения менисков, дегенеративно-дистрофические процессы в суставах. Так, МРТ позволяет увидеть все изменения, которые «не видит» рентген. В этом и состоит уникальность метода!
Правильное лечение боли в суставах вашего ребенка зависит от её причины. При безвредных «болях роста» помогут растяжка и дозированная физическая нагрузка. Физиотерапевты также могут научить вас методам массажа, которые помогут уменьшить мышечное напряжение и боль.
Если боль вызвана травмами, в связи с чрезмерным перенапряжением, маленькому спортсмену жизненно важно отдыхать от занятий спортом или активности. Попробуйте также использовать безрецептурные обезболивающие, лед и массаж мышц.
Кроме того, здоровая диета может помочь предотвратить болезненность мышц и боли в костях. Здоровая диета спортсмена должна включать:
