Хондромаляция надколенника — причины появления и симптомы

Хондромаляция надколенника – это заболевание, характеризующееся дегенеративными процессами в хряще, а именно в задней части надколенника.

В результате эта часть тела теряет свою защитную функцию и эластичность, что приводит к сильным болям при любой физической активности.

В целом развитие хондромаляции надколенника довольно распространенным явлением, частота которого составляет 10-20% всех дегенеративных заболеваний коленного сустава.

Что такое хондромаляция и причины появления?

Хондромаляция может сопровождаться сильной болью во время сгибания и разгибания колена, в покое, а также хрустом в движении.

Хондромаляция надколенника может развиться из-за следующих факторов:

1. Избыточный вес.
2. Воспалительные процессы в суставе.
3. Дислокация костных структур сустава.
4. Слабость медиальной мышцы бедра.
5. Чрезмерная нагрузка на колено.
6. Травматические повреждения надколенника.

В чем разница между хондромаляцией и артритом?

Хондромаляция и артрит различны по характеристике заболевания опорно-двигательного аппарата, но их общим симптомом является сильный болевой синдром.

Однако хондромаляция является лишь местным повреждением хряща без общего воспалительного процесса, тогда как артрит – системное воспаление сустава, которое может поражать многие структуры.

Как диагностировать?

Диагностировать хондромаляцию надколенника можно несколькими способами, в том числе:

1. Ультразвуковая диагностика. Это безопасный, неинвазивный метод рендеринга для создания изображения мягких тканей в режиме реального времени.
2. Компьютерная томография. С помощью этого метода можно создать подробные послойные изображения костных структур и суставов.
3. Артроскопия. Это минимально инвазивная операция, позволяющая непосредственно увидеть внутренние структуры сустава.
4. Магнитно-резонансная томография. Такая диагностика является основным методом обнаружения хондромаляции, ведь позволяет увидеть даже незначительное размягчение или повреждение хряща.

В ЦМРТС в Запорожье можно записаться на МРТ коленного сустава для выявления любых нарушений в этой части опорно-двигательного аппарата.

Какие упражнения нельзя делать при хондромаляции?

Поскольку хондромаляция — это размягчение и повреждение хряща под надколенником, упражнения, которые повышают давление на коленную чашечку, могут ухудшить состояние.

Следовательно, нельзя делать приседания, выпады вперед или назад, прыжки, разгибание ноги на тренажере с весом, подъем на лестнице и т.д.

Для предотвращения хондромоляции надколенника рекомендуют равномерно распределять нагрузку, подбирать удобную обувь, правильно заниматься спортом и не забывать о разминке перед упражнениями.